教水瓶座MM边吃边瘦

时间:2022-04-16 16:30:02   来源:周公解梦

  为了爱情、事业、美丽、健康,各类奇怪的能用的减肥方法人们都会去尝试。有的人起初几个月甚至半年都能很好地坚持,但不久就开始放松要求,并使体重发生了反弹。如此反复上几回,最终失去减肥的信心与意愿。有的人甚至是过度的减肥,恨不得自己瘦成一道闪电才行,最终影响到了自己的健康,那么,我们该如何让自己在这个夏天美美的呢?接下来,小编就利用星座来教大家一些让自己边吃边瘦的方法,想瘦的MM们可不要错过了哟!

  水瓶座(1.21~2.19)

  一向理性淡定、充满奇思妙想的水瓶座对食物并无太多的要求,吃饭对她们而言不过是为了填饱肚子的一件俗事,不必刻意追求什么。

  窈窕秘方:香蕉

  便便出不来的女生都会被建议,吃香蕉试试看吧!因为香蕉含有丰富食物纤维,维他命A,钾质等,所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、 肌肤干燥的美眉而言,这是款又瘦又美的水果!此外以糖质为主成分的香蕉,吃了以后可以马上消化,迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感,只要吃上一根就可以果 腹,而且热量卡路里颇低的,可别因它甜滋滋的就以为他不利减肥。